生酵素スムージーでは飲むタイミングも非常に重要になってきます！ そこで今回はどのタイミングで生酵素スムージーを飲むのが1番効果的なのかを徹底解説します！ 飲むタイミング！いつ飲むのが正解！？ 飲むタイミングの大原則は食事の前 ※ただし、短期ダイ…